"Protocol: 20 + 10 Watt/min
De inspanningsproef werd door de patiënte onderbroken op 630sec op 100 Watt wegens uitputting bij een zuurstofopname (piekVO2)van 18.2ml/min/kg lichaamsgewicht, di 74% tov de referentiewaarden volgens leeftijd en geslacht.
Bij max. inspanning bedroeg de harfrequentie 171 sl/min

Het inspanningvermogen komt overeen met 5.2 Mets (1MET = 3.5ml O2/min/kg lichaamgewicht). De maximale inspanningstolerantie kan slechts gedurende enkele minuten worden volgehouden. Bij arbeid die
men gedurende meerdere uren wil aanhouden, werkt men slechts aan een fractie van zijn maximale aërobe inspanningsvermogen. Het maximaal engergieverbruik dat over een periode van 8 uur (ADL- en beroepswerkzaamheden) kan worden volgehouden bedraagt ongeveer 1/3 van de piekVO2, di 1.7 Mets. Dit komt overeen met activiteiten als:
schrijven.

Revalidatie kan aangevangen worden bij een oefenintensiteit van 60% van de harfrequentiereserve di 102sl/min en komt overeen met een belasting van 20 Watt."

Dus: VO2MAX = 18.2 = 5.2 Mets --> inspanningsvermogen over 8 uur = 1.7 Mets + oefeningen aan 20Watt