Melatonine is
een hormoon dat in ons lichaam wordt aangemaakt in de pijnappelklier (een
kleine dennenappelvormige klier in het centrum van onze hersenen) uit het
aminozuur tryptofaan.
Een
drietal syndromen waarbij vaak slaapstoornissen en/of een verstoord slaap-waakritme
optreden is het chronische vermoeidheidssyndroom (CVS), ook wel ME genoemd,
het delayed
sleep phase syndrome (DSPS) en fibromyalgie (FM)